POPAT REGISTRERING
POPAT vil blive afholdt i samarbejde mellem Saanich Police Department og Victoria Police Department.
Tilmelding til kommende POPAT-testsessioner er nu åben, hvilket giver dig mulighed for at teste dine fysiske evner og arbejde hen imod en fremtidig karriere inden for retshåndhævelse.
POPAT VURDERING TESTSTATIONER
Station 1 - Mobility/Agility Run
Et 400-meters Mobility/Agility Run med forhindringer og høje spring.
Station 2 - Power Training Machine
Også kendt som Push and Pull station, kontroller 80 lbs modstand, mens du bevæger dig gennem 180° buer.
Station 3 - Squat-Thrust-and-Stand (STAS)
Modificeret Squat-Thrust-and-Stand (STAS) aktivitet efterfulgt af hop over en 3 fod (91 m) hvælvingskinne.
Station 4 - Vægt og bære
Der gives en hvileperiode på 30 sekunder mellem slutningen af Station 3 og starten af denne station. Station 4 er en ubestemt station, hvor deltageren løfter og bærer en 100 lb torso taske i 50 fod.
POPAT PASS ELLER FAIL KRITERIER
For at bestå POPAT skal deltageren udføre alle aktiviteter i henhold til den definerede protokol og gennemføre den tidsindstillede del af testen inden for 4:15 minutter og derefter demonstrere evnen til at løfte og bære 100 lb torsoposen en afstand på 50 fod.