ENREGISTREMENT POPAT
Le POPAT sera organisé en collaboration par le service de police de Saanich et le service de police de Victoria.
L'inscription aux prochaines sessions de test POPAT est maintenant ouverte, vous offrant la possibilité de tester vos capacités physiques et de travailler vers une future carrière dans l'application de la loi.
STATIONS D'ESSAI D'ÉVALUATION POPAT
Station 1 - Course mobilité/agilité
Une Course Mobilité/Agilité de 400 mètres avec obstacles et sauts en hauteur.
Station 2 - Machine d'entraînement de puissance
Également connue sous le nom de station Push and Pull, contrôlez 80 lb de résistance tout en vous déplaçant sur des arcs de 180°.
Station 3 - Squat-poussée-et-debout (STAS)
Activité modifiée Squat-Thrust-and-Stand (STAS) suivie d'un saut par-dessus un rail de voûte de 3 pieds (91 m).
Station 4 - Peser et transporter
Une période de repos de 30 secondes est accordée entre la fin de la station 3 et le début de cette station. La station 4 est une station non chronométrée où le participant soulève et porte un sac de torse de 100 lb sur 50 pieds.
CRITÈRES DE RÉUSSITE OU D'ÉCHEC POPAT
Pour réussir le POPAT, le participant doit effectuer toutes les activités selon le protocole défini et terminer la partie chronométrée du test en 4:15 minutes, puis démontrer sa capacité à soulever et à transporter le sac de torse de 100 lb sur une distance de 50 pieds.