ENSKRIPSYON POPAT
Depatman Lapolis Saanich ak Depatman Lapolis Victoria pral òganize POPAT an kolaborasyon.
Enskripsyon pou sesyon tès POPAT k ap vini yo louvri kounye a, sa ki ba ou opòtinite pou teste kapasite fizik ou epi travay pou yon karyè alavni nan lapolis.
ESTASYON TÈS EVALYASYON POPAT
Egzamen POPAT la fèt pou evalye kapasite fizik ak andirans aspiran ofisye lapolis yo, pou asire yo genyen nivo kondisyon fizik ki nesesè pou nati egzijan anfòsman lalwa a. Lè yo antreprann tès POPAT la, kandida yo demontre angajman yo anvè ekselans, yo teste preparasyon yo pou defann sekirite piblik ak egzekite responsablite yon ofisye lapolis ak devouman ak konpetans fizik.
Pou pase POPAT la, patisipan an dwe fè tout aktivite dapre pwotokòl defini a epi konplete pòsyon kwonometre tès la nan 4:15 minit, epi answit demontre kapasite pou leve epi pote sak tors 100 lb la yon distans 50 pye.
Estasyon 1 - Mobilite/Kouri ladrès
Yon 400-mèt Mobilite/Ladrès Kouri ak obstak ak so segondè.
Estasyon 2 - Power Training Machine
Konnen tou kòm Push and Pull estasyon, kontwole 80 lbs nan rezistans pandan w ap deplase nan 180 ° arc.
Estasyon 3 - Squat-Thrust-and-Stand (STAS)
Modifye aktivite Squat-Thrust-and-Stand (STAS) ki te swiv pa sote sou yon tren vout 3 pye (.91 m).
Estasyon 4 - Pwa ak pote
Yo bay yon peryòd repo 30 segonn ant fen Estasyon 3 ak kòmansman estasyon sa a. Estasyon 4 se yon estasyon ki pa gen lè kote patisipan an leve epi pote yon sak tors 100 lb pou 50 pye.
KRITÈ POPAT PASE OSWA ECHÈ
Pou pase POPAT la, patisipan an dwe fè tout aktivite dapre pwotokòl defini a epi konplete pòsyon kwonometre tès la nan 4:15 minit, epi answit demontre kapasite pou leve epi pote sak tors 100 lb la yon distans 50 pye.