POPAT登録
POPATはサーニッチ警察署とビクトリア警察署が協力して開催する。
今後の POPAT テスト セッションの登録が受付中です。これにより、自分の身体能力をテストし、法執行機関での将来のキャリアに向けて取り組む機会が提供されます。
POPAT評価試験ステーション
POPAT テストは、警察官志望者の身体能力と持久力を評価し、法執行機関の厳しい性質に必要なフィットネス レベルを備えていることを確認するように設計されています。 POPAT テストを受けることで、候補者は優秀さへの取り組みを実証し、公共の安全を守り、最大限の献身と身体的能力を持って警察官の責任を遂行する準備ができているかをテストします。
POPAT に合格するには、参加者は定義されたプロトコルに従ってすべてのアクティビティを実行し、テストの制限時間部分を 4 分 15 分以内に完了し、100 ポンドの胴体バッグを 50 フィートの距離まで持ち上げて運ぶ能力を証明する必要があります。
ステーション 1 - モビリティ/敏捷性ラン
障害物やハイジャンプを伴う 400 メートルのモビリティ/アジリティ ラン。
ステーション 2 - パワートレーニングマシン
プッシュ アンド プル ステーションとも呼ばれ、80 度の円弧を移動しながら 180 ポンドの抵抗を制御します。
ステーション 3 - スクワット・スラスト・アンド・スタンド (STAS)
修正されたスクワット・スラスト・アンド・スタンド（STAS）アクティビティに続いて、3 フィート (91 m) のボールト レールを飛び越えます。
ステーション 4 - 重量とキャリー
第 30 ステーションの終了とこのステーションの開始の間に 3 秒の休憩時間が設けられます。 ステーション 4 は、参加者が 100 ポンドの胴体バッグを持ち上げて 50 フィート運ぶ、時間制限のないステーションです。
POPAT の合否基準
POPAT に合格するには、参加者は定義されたプロトコルに従ってすべてのアクティビティを実行し、テストの制限時間部分を 4 分 15 分以内に完了し、100 ポンドの胴体バッグを 50 フィートの距離まで持ち上げて運ぶ能力を証明する必要があります。