PENDAFTARAN POPAT
POPAT akan diadakan secara kolaboratif oleh Jabatan Polis Saanich dan Jabatan Polis Victoria.
Pendaftaran untuk sesi ujian POPAT akan datang kini dibuka, memberikan anda peluang untuk menguji kebolehan fizikal anda dan berusaha ke arah kerjaya masa depan dalam penguatkuasaan undang-undang.
STESEN UJIAN PENILAIAN POPAT
Stesen 1 - Larian Mobiliti/Ketangkasan
Larian Mobiliti/Ketangkasan 400 meter dengan berhalangan dan lompat tinggi.
Stesen 2 - Mesin Latihan Kuasa
Juga dikenali sebagai stesen Tolak dan Tarik, kawal rintangan 80 lbs semasa bergerak melalui lengkok 180°.
Stesen 3 - Squat-Tujahan-dan-Berdiri (STAS)
Aktiviti Squat-Thrust-and-Stand (STAS) yang diubah suai diikuti dengan melompat melepasi rel bilik kebal sepanjang 3 kaki (.91 m).
Stesen 4 - Timbang dan Angkut
Tempoh rehat selama 30 saat diberikan antara penghujung Stesen 3 dan permulaan stesen ini. Stesen 4 ialah stesen yang tidak ditetapkan masa di mana peserta mengangkat dan membawa beg batang badan 100 lb sepanjang 50 kaki.
KRITERIA LULUS ATAU GAGAL POPAT
Untuk lulus POPAT, peserta mesti melakukan semua aktiviti mengikut protokol yang ditetapkan dan melengkapkan bahagian masa ujian dalam masa 4:15 minit, dan kemudian menunjukkan keupayaan untuk mengangkat dan membawa beg batang badan 100 lb pada jarak 50 kaki.