POPAT பதிவு

POPAT சானிச் காவல் துறை மற்றும் விக்டோரியா காவல் துறை இணைந்து நடத்தும்.

வரவிருக்கும் POPAT சோதனை அமர்வுகளுக்கான பதிவு இப்போது திறக்கப்பட்டுள்ளது, இது உங்கள் உடல் திறன்களை சோதிக்கும் வாய்ப்பை வழங்குகிறது மற்றும் சட்ட அமலாக்கத்தில் எதிர்கால வாழ்க்கையை நோக்கி வேலை செய்கிறது.

POPAT மதிப்பீட்டு சோதனை நிலையங்கள்

நிலையம் 1 - மொபிலிட்டி/அகிலிட்டி ரன்

தடைகள் மற்றும் உயரம் தாண்டுதல்களுடன் 400-மீட்டர் மொபிலிட்டி/அஜிலிட்டி ஓட்டம்.

நிலையம் 2 - ஆற்றல் பயிற்சி இயந்திரம்

புஷ் அண்ட் புல் ஸ்டேஷன் என்றும் அறியப்படுகிறது, 80° வளைவுகள் வழியாக நகரும் போது 180 பவுண்ட் எதிர்ப்பைக் கட்டுப்படுத்தவும்.

நிலையம் 3 - ஸ்குவாட்-த்ரஸ்ட் மற்றும் ஸ்டாண்ட் (STAS)

3 அடி (.91 மீ) வால்ட் ரெயிலின் மேல் குதிப்பதைத் தொடர்ந்து மாற்றியமைக்கப்பட்ட குந்து-தடுப்பு-மற்றும்-நிலை (STAS) செயல்பாடு.

நிலையம் 4 - எடை மற்றும் கேரி

நிலையம் 30 முடிவதற்கும் இந்த நிலையம் தொடங்குவதற்கும் இடையில் 3 வினாடிகள் ஓய்வு காலம் கொடுக்கப்பட்டுள்ளது. நிலையம் 4 என்பது நேரமில்லா நிலையமாகும், இதில் பங்கேற்பாளர் 100 பவுண்டு எடையுள்ள பையை 50 அடிக்கு தூக்கி எடுத்துச் செல்கிறார்.

POPAT பாஸ் அல்லது தோல்வி அளவுகோல்

POPAT இல் தேர்ச்சி பெற, பங்கேற்பாளர் வரையறுக்கப்பட்ட நெறிமுறையின்படி அனைத்து நடவடிக்கைகளையும் செய்ய வேண்டும் மற்றும் சோதனையின் நேரத்தை 4:15 நிமிடங்களுக்குள் முடிக்க வேண்டும், பின்னர் 100 பவுண்டுகள் எடையுள்ள பையை 50 அடி தூரத்திற்கு தூக்கி எடுத்துச் செல்லும் திறனை நிரூபிக்க வேண்டும்.