波帕特注册

POPAT 将由萨尼奇警察局和维多利亚警察局合作举办。

即将举行的 POPAT 测试课程的注册现已开放,为您提供测试您的身体能力并为未来的执法职业生涯而努力的机会。

POPA 评估测试站

POPAT 测试旨在评估有抱负的警察的身体能力和耐力,确保他们具备满足执法要求的必要健康水平。 通过参加 POPAT 测试,考生展示了他们对卓越的承诺,测试他们是否准备好维护公共安全并以最大的奉献精神和身体能力履行警察的职责。

要通过 POPAT,参与者必须按照规定的方案执行所有活动,并在 4 分 15 秒内完成测试的计时部分,然后展示将 100 磅的躯干包提起并搬运 50 英尺距离的能力。

站 1 - 机动性/敏捷跑

400 米机动性/敏捷跑,有障碍和跳高。

站 2 - 力量训练机

也称为推拉站,可在 80° 弧形移动时控制 180 磅的阻力。

第三站 - 下蹲推立 (STAS)

改进的下蹲推立 (STAS) 活动,然后跳过 3 英尺 (91 m) 的跳马栏杆。

站 4 - 重量和携带

从第 30 站结束到本站开始之间有 3 秒的休息时间。 第 4 站是一个不计时的站,参与者举起并携带 100 磅的躯干包行走 50 英尺。

POPAT 通过或失败标准

要通过 POPAT,参与者必须按照规定的方案执行所有活动,并在 4 分 15 秒内完成测试的计时部分,然后展示将 100 磅的躯干包提起并搬运 50 英尺距离的能力。