波帕特註冊

POPAT 將由薩尼奇警察局和維多利亞警察局合作舉辦。

即將舉行的 POPAT 測試課程的註冊現已開放,為您提供測試您的身體能力並為未來的執法職業生涯而努力的機會。

POPA 評估測試站

POPAT 測試旨在評估有抱負的警察的身體能力和耐力,確保他們具備滿足執法要求的必要健康水平。 通過參加 POPAT 測試,考生展示了他們對卓越的承諾,測試他們是否準備好維護公共安全並以最大的奉獻精神和身體能力履行警察的職責。

要通過 POPAT,參與者必須按照規定的方案執行所有活動,並在 4 分 15 秒內完成測試的計時部分,然後展示將 100 磅的軀幹包提起並搬運 50 英尺距離的能力。

站 1 - 機動性/敏捷跑

400 米機動性/敏捷跑,有障礙和跳高。

站 2 - 力量訓練機

也稱為推拉站,可在 80° 弧形移動時控制 180 磅的阻力。

第三站 - 下蹲推立 (STAS)

改進的下蹲推立 (STAS) 活動,然後跳過 3 英尺 (91 m) 的跳馬欄杆。

站 4 - 重量和攜帶

從第 30 站結束到本站開始之間有 3 秒的休息時間。 第 4 站是一個不計時的站,參與者舉起並攜帶 100 磅的軀幹包行走 50 英尺。

POPAT 通過或失敗標準

要通過 POPAT,參與者必須按照規定的方案執行所有活動,並在 4 分 15 秒內完成測試的計時部分,然後展示將 100 磅的軀幹包提起並搬運 50 英尺距離的能力。