POPAT REGISTRASIE
Die POPAT sal gesamentlik deur die Saanich-polisiedepartement en die Victoria-polisieafdeling gehou word.
Registrasie vir komende POPAT-toetssessies is nou oop, wat jou die geleentheid bied om jou fisiese vermoëns te toets en te werk aan 'n toekomstige loopbaan in wetstoepassing.
POPAT ASSESSERING TOETSTASIES
Stasie 1 - Mobiliteit/Agility Run
'n 400-meter Mobility/Agility Run met hindernisse en hoë spronge.
Stasie 2 - Kragopleidingsmasjien
Ook bekend as druk- en trekstasie, beheer 80 pond weerstand terwyl jy deur 180°-boë beweeg.
Stasie 3 - Hurk-Druk-en-Staan (STAS)
Gewysigde Squat-Thrust-and-Stand (STAS)-aktiwiteit gevolg deur spring oor 'n 3 voet (.91 m) kluisreling.
Stasie 4 - Gewig en Dra
'n Rusperiode van 30 sekondes word gegee tussen die einde van Stasie 3 en die begin van hierdie stasie. Stasie 4 is 'n onbepaalde stasie waar die deelnemer 'n 100 lb bolyfsak vir 50 voet oplig en dra.
POPAT SLAAG OF DRUK KRITERIA
Om die POPAT te slaag, moet die deelnemer alle aktiwiteite volgens die gedefinieerde protokol uitvoer en die tydgedeelte van die toets binne 4:15 minute voltooi, en dan die vermoë demonstreer om die 100 lb bolyfsak 'n afstand van 50 voet op te lig en te dra.