POPAT REGISTRÁCIA
POPAT sa bude konať v spolupráci policajného oddelenia Saanich a policajného oddelenia Victoria.
Registrácia na nadchádzajúce testovanie POPAT je teraz otvorená, čo vám poskytuje príležitosť otestovať svoje fyzické schopnosti a pracovať na budúcej kariére v oblasti presadzovania práva.
POSUDZOVACIE TESTOVACIE STANICE POPAT
Stanovisko 1 – beh mobility/agility
400-metrový beh mobility/agility s prekážkami a vysokými skokmi.
Stanovisko 2 - Silový tréningový stroj
Tiež známa ako stanica Push and Pull, ovládajte odpor 80 libier pri pohybe cez 180° oblúky.
Stanovisko 3 – Squat-Thrust-and-Stand (STAS)
Modifikovaná aktivita Squat-Thrust-and-Stand (STAS) nasledovaná preskokom cez 3 stopy (91 m) zábradlie.
Stanica 4 - Hmotnosť a nosenie
Medzi koncom stanice 30 a začiatkom tejto stanice je daná prestávka 3 sekúnd. Stanica 4 je stanica bez času, kde účastník zdvíha a nesie vak na trup s hmotnosťou 100 lb na 50 stôp.
KRITÉRIÁ POPAT PASS OR FAIL
Aby účastník prešiel POPAT, musí vykonať všetky aktivity podľa definovaného protokolu a dokončiť meranú časť testu do 4:15 minúty a potom preukázať schopnosť zdvihnúť a preniesť 100 lb vak na trup na vzdialenosť 50 stôp.